人的一生中,大約三分之一的時間是在睡眠中度過,睡眠對我們的健康至關重要。數(shù)據(jù)顯示,目前我國已有超3億人存在睡眠障礙,中國有睡眠障礙的比例遠遠高于世界平均水平。
人的一生中,大約三分之一的時間是在睡眠中度過,睡眠對我們的健康至關重要。
“最佳睡眠時間”出爐
據(jù)報道,2021年一項發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》網絡期刊上研究揭示了日本、中國、新加坡和韓國成年人睡眠時間與總體死亡率之間的關系,持續(xù)的睡眠不足和持續(xù)的睡眠過多都會導致死亡率升高,7小時才是“最佳睡眠時間”。
在男性中,與7小時的睡眠相比,每晚睡眠超過該數(shù)值,比如達到8、9、10小時,全因死亡率將分別升高9%、18% 和43%;而睡眠不足5小時,參與者的全因死亡率也會升高16%。在女性中,與每晚7小時睡眠相比,多睡1小時或少睡1小時均會使全因死亡率升高。令人震驚的是,睡得太久對健康的損害竟然會更大。無論是男性還是女性,全因死亡率在睡眠時長達到10小時及以上時,最大程度地升高,分別增加43%與55%。
2021 年 11 月,英國牛津大學等研究人員在《歐洲心臟病學會》期刊旗下《歐洲心臟雜志數(shù)字健康》上發(fā)表了一篇研究顯示,晚上 10:00~10:59 才是入睡的最佳時間點。因為晚上 10:00~10:59 睡覺可以降低患心臟病的風險,在半夜或更晚入睡的人風險最高。
《健康中國行動》建議,中國的成年人每天睡覺的時間平均保持在 7~8 小時就好。如果你能做到晚上 10~11 點之間入睡睡覺,那么經過 7~8 個小時的睡眠,起床的時間就在早上 6~7 點。
據(jù)中研產業(yè)研究院《2023-2028年國內睡眠監(jiān)測設備行業(yè)發(fā)展趨勢及發(fā)展策略研究報告》分析:
進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。據(jù)世界衛(wèi)生組織對14個國家15個地區(qū)的25916名在基層醫(yī)療就診的病人進行調查,發(fā)現(xiàn)有27%的人有睡眠問題。美國的失眠發(fā)生率高達32%至50%,英國為10%至14%,日本為20%,法國為30%,中國也在30%以上。
我國超3億人存在睡眠障礙
睡眠障礙對生活質量的負面影響很大,但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療,睡眠障礙已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。我國居民在睡眠方面健康程度降低,需要充足的改善。數(shù)據(jù)顯示,目前我國已有超3億人存在睡眠障礙。根據(jù)中國睡眠研究會曾發(fā)布過的報告,中國成年人有睡眠障礙的占比達到38.2%,而其中多半都分布在北上廣這些一線城市。據(jù)世界衛(wèi)生組織調查,全世界有27%的人存在睡眠質量問題。中國有睡眠障礙的比例遠遠高于世界平均水平。
龐大的睡眠障礙人群無疑助推了睡眠經濟快速擴張,其中,褪黑素的銷量一路增長。
睡眠監(jiān)測設備行業(yè)未來發(fā)展空間較為廣闊
2021年,數(shù)字療法元年到來,撬動的同樣還是有睡眠產業(yè)。從耳塞眼罩、藥物治療到電子助眠,睡眠產品的邊界也在不斷拓展?;谑袌鐾袋c,一批睡眠健康企業(yè)以數(shù)字療法為切入點,進入睡眠健康市場,同時也有一批老牌的睡眠企業(yè)順勢轉型,為睡眠障礙患者提供數(shù)字醫(yī)療解決方案。
睡眠質量干預及治療的手段主要為藥物干預、心理干預、運動干預、物理干預等。而睡眠監(jiān)測設備在早期的治療過程中,主要用于記錄睡眠時各種生理參數(shù),判斷睡眠質量情況,睡眠障礙嚴重程度,對睡眠呼吸暫停低通氣綜合征疾病進行診斷等。
家用睡眠監(jiān)測設備由于其便攜性、易操作等,用戶可以避免長時間呆在睡眠診所,可自己在家通過正確的使用方式完成睡眠呼吸癥狀初篩。
我國家用睡眠監(jiān)測設備行業(yè)的主要參與者可以分為 4 類,包括醫(yī)療設備企業(yè)、睡眠硬件企業(yè)、智能可穿戴設備企業(yè)、跨行業(yè)企業(yè)。
隨著科技實力不斷提升,我國家用睡眠監(jiān)測設備開始整合各類技術,衍生出許多形態(tài)各異的產品。其中作為醫(yī)用睡眠診斷的多導睡眠儀也開始出現(xiàn)小型化、便攜化的家用產品。除此之外,我國家用睡眠監(jiān)測設備還包括可穿戴睡眠監(jiān)測設備、其他接觸式睡眠監(jiān)測設備、非接觸式睡眠監(jiān)測設備。
雖然人們無法獲取良好的睡眠,但是采取改善睡眠措施的人卻不多。在使用睡眠跟蹤器/監(jiān)測儀改善睡眠的調查中,目前使用過該措施的民眾占比10%,從不使用的占比高達76%??梢娔壳八弑O(jiān)測設備滲透率仍然較低,未來發(fā)展空間較為廣闊。
想要了解更多睡眠監(jiān)測設備行業(yè)詳情分析,可以點擊查看中研普華研究報告《2023-2028年國內睡眠監(jiān)測設備行業(yè)發(fā)展趨勢及發(fā)展策略研究報告》。睡眠監(jiān)測設備行業(yè)研究報告旨在從國家經濟和產業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略入手,分析睡眠監(jiān)測設備未來的政策走向和監(jiān)管體制的發(fā)展趨勢,挖掘睡眠監(jiān)測設備行業(yè)的市場潛力,基于重點細分市場領域的深度研究,提供對產業(yè)規(guī)模、產業(yè)結構、區(qū)域結構、市場競爭、產業(yè)盈利水平等多個角度市場變化的生動描繪,清晰發(fā)展方向。我們的報告包含大量的數(shù)據(jù)、深入分析、專業(yè)方法和價值洞察,可以幫助您更好地了解行業(yè)的趨勢、風險和機遇。在未來的競爭中擁有正確的洞察力,就有可能在適當?shù)臅r間和地點獲得領先優(yōu)勢。
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2023-2028年國內睡眠監(jiān)測設備行業(yè)發(fā)展趨勢及發(fā)展策略研究報告
睡眠監(jiān)測設備行業(yè)研究報告旨在從國家經濟和產業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略入手,分析睡眠監(jiān)測設備未來的政策走向和監(jiān)管體制的發(fā)展趨勢,挖掘睡眠監(jiān)測設備行業(yè)的市場潛力,基于重點細分市場領域的深度研究,提供...
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