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飲用烏龍茶可消耗卡路里增加多達3.4% 茶飲健康成為當下流行趨勢

  • 2021年4月6日 YeYuJuan來源:互聯網 314 13
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近年來,人們對茶葉給健康帶來的裨益興趣大增。研究發(fā)現,所有茶葉都有助于降低人們患心臟病、癌癥和阿爾茨海默病的風險。

近年來,人們對茶葉給健康帶來的裨益興趣大增。研究發(fā)現,所有茶葉都有助于降低人們患心臟病、癌癥和阿爾茨海默病的風險。

烏龍茶的起源

烏龍茶(Oolong Tea),屬于青茶、半發(fā)酵茶,其品種較多,是中國獨具鮮明特色的茶葉品類。是經過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品質優(yōu)異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來,創(chuàng)制于1725年(清雍正年間)前后。品嘗后齒頰留香,回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用,突出表現 在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。烏龍茶為中國特有的茶類,主要產于福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省。四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷廣東、福建等省外,主要出口日本、東南亞和港澳地區(qū),其主要生產地區(qū)是福建省安溪縣等地。

烏龍茶的名字來源有很多傳說。大致有四種來源可能:一為產地說;二為茶樹品種而來;三為制茶之人名稱而來;四以茶葉形態(tài)色澤而來。其實烏龍茶名字應該還是來源于茶葉的形態(tài),茶葉在曬、炒、焙加工之后,色澤烏黑,條索似魚(比作龍)。在水中泡開,葉片似卷似曲,色澤烏青,有如烏龍入水。故而得名。不論由地名而來還是由茶樹品種名而稱的烏龍茶,只要制法相同的,均通稱為烏龍茶,包括烏龍品種及其他著名品種,如鐵觀音、大紅袍等。

武夷山茶則在北苑茶之后,于元朝、明朝、清朝獲得貢茶地位,獲得發(fā)展?,F所說的烏龍茶則是安溪人仿照武夷山茶的制法,改進工藝制作出來的一種茶。烏龍茶創(chuàng)制于1725年(清雍正年間)前后,福建《安溪縣志》記載:“安溪人于清雍正三年首先發(fā)明烏龍茶做法,以后傳入閩北和臺灣?!绷頁妨峡甲C,1862年福州即設有經營烏龍茶的茶棧。1866年臺灣烏龍茶開始外銷。而現在全國烏龍茶最大產地當屬福建安溪,安溪也與1995被國家農業(yè)部和中國農學會等單位命名為“中國烏龍茶(名茶)之鄉(xiāng)”。

烏龍茶的市場需求旺盛

中國茶葉歷史悠久,各種各樣的茶類品種,萬紫千紅,競相爭艷,猶如春天的百花園,使萬里山河分外妖嬈。中國名茶就是在浩如煙海諸多花色品種茶葉中的珍品。同時,中國名茶在國際上享有很高的聲譽。名茶,有傳統(tǒng)名茶和歷史名茶之分。

近年來由于烏龍茶種植面積不斷擴大,再加上市場需求旺盛,2009年烏龍茶產量再創(chuàng)歷史新高,達到16萬噸。福建、廣東和臺灣是中國烏龍茶的主產區(qū),三大產區(qū)的產量占全國烏龍茶產量的98%以上,其中以福建主產區(qū)最為突出。三大產區(qū)融合了烏龍茶發(fā)展的地理、氣候等資源要素,在發(fā)展中各有所長,各具特色。

烏龍茶可以促進夜間新陳代謝

據研究表明,每天喝兩杯烏龍茶可以促進夜間新陳代謝,從而幫助你在睡覺時燃燒脂肪。報道稱,烏龍茶被認為比綠茶含有更多的抗氧化劑,從而能增加人體新陳代謝,阻止脂肪細胞擴增,以保持體重。喝烏龍茶會導致每天消耗的卡路里增加多達3.4%。研究還顯示,喝烏龍茶能保持骨骼強健。據說常喝烏龍茶的老年人大腦功能衰退的風險可以降低64%。

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